Chiasamen-Pudding

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Chiasamen Pudding mit Apfelstücken
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Vorbereitung 5 Minuten
Wartezeit 15 Minuten
Portionen
Portion
Zutaten
  • 3 TL Chiasamen
  • 250 ml Milch
  • 1 Apfel
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Zutaten
  • 3 TL Chiasamen
  • 250 ml Milch
  • 1 Apfel
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Anleitungen
  1. Die Milch in eine Müslischüssel füllen und die Chiasamen dazugeben. Gut mischen.
  2. 15 Minuten im Kühlschrank quellen lassen.
  3. Den Apfel in kleine Stückchen schneiden und in die Chia Milch geben. Nun mischen und guten Appetit.
Rezept Hinweise

Den Apfel kann man natürlich durch jedes beliebige Obst ersetzten.

Ersetzt man die Milch durch Soja-/Reis- oder eine ähnliche Milch, wird das Gericht vegan.

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